Clean Healthy Days with Lilly

100万円以上費やして分かった事実や実体験を皆さんと共有し、同じ浪費・思い込みから解放し、本当に体に良いものをお伝えしていきます。20歳の留学で体重が12kg増えてから、独自の方法でマイナス10kgに成功。ダイエットを通して健康に火がつき、食・ストレッチ・エステの各方面で健康を突き詰めています。I will be writing about health especially focusing on food, strech workout, and beauty salon.

2020-03-15から1日間の記事一覧

なぜ、今そんなに健康にこだわるのか?

初めまして、リリーです。 25歳OLです。 健康オタクの私が、今まで体を張って経験し分かったことを、皆さんと健康についてシェアしていくブログです。 初回の投稿は、こちらのトピックを取りあげます。 正しい食生活にすることで、あなたの残りの人生で揺る…